Ellen Meredith: ”Energispråket kräver inga övernaturliga krafter”
Positiv, glad, öppen och entusiastisk är fyra ord som beskriver Ellen Meredith, författaren till Energidialogen, väldigt väl. Det blir ett härligt möte via Zoom, där Ellen bland annat vägleder Alexandra genom Helande händer – en enkel övning (finns i boken) där man med händernas hjälp får kontakt med sig själv och direkt skapar medvetenhet och närvaro. Vi uppmanar dig starkt att se på samtalet och göra övningen tillsammans med Ellen!
Ellen Meredith är välkänd inom energimedicinkretsar. Hon har jobbat med energimedicin ända sedan 1978 och hjälpt mer än tiotusen människor över hela världen att känna in och kommunicera med sin egen energi, höra sin inre vägledning och återfå hälsan.
Hur började du med energimedicin?
– När jag var dryga 20 år började jag få inre vägledning, bland annat från min döda mormor. Hon gav mig ett meddelande, som jag skrev ner. Jag trodde inte direkt på det, men deltog dagen efter i en gruppseans där mediet sa till mig att min mormor stod bakom mig, och så upprepade hon precis samma sak som jag hade fått till mig dagen innan.
Via mediet fick Ellen rådet att sakta ner lite för att kunna höra sina inre vägledare på samma sätt som hon hört sin mormor. Kort efter det började hon motta budskap från dem (dessa vägledare går under namnet Rådet). De sa saker som sedan kom att hända, bland annat att Ellen skulle flytta till Kalifornien och där bli väldigt sjuk, men i tillfrisknandeprocessen lära sig vad energimedicin handlar om.
– Jag flyttade dit och blev mycket riktigt sjuk. Läkaren som jag uppsökte skickade mig till en kiropraktor som också ägnade sig åt meridianer och kinesisk medicin. Det blev mitt första möte med energimedicin. Jag upptäckte att jag kunde se vad som pågick i mina egna energier, att jag visste vilka resultat kiropraktorn skulle få redan innan hon fått dem.
Kiropraktorn frågade om Ellen kunde göra detsamma för andra människor och bad henne hjälpa några av hennes patienter som hon inte kom någon vart med. Där började Ellens karriär som energimedicinare, och bara ett år senare hade hon så mycket att göra att hon tvingades välja mellan att fortsätta undervisa på universitetet eller helt ägna sig åt energimedicin. Hon valde det senare.
Ellen, som beskriver sig själv som språknörd och har studerat hela 13 språk, berättar att energispråket egentligen är lika konkret som talspråket, att det är vårt modersmål som vi lär oss innan vi börjar prata. Vår kultur gör dock att vi glömmer att lyssna på oss själva och det som pågår inom oss, vad kroppen och vår energi vill meddela.
Har du ett konkret exempel på hur energidialogen har hjälpt dig?
– I 15 år led jag av migrän dagligen. Jag uppsökte läkare efter läkare men ingen av deras metoder fungerade utan ledde till ännu mer obalanser i kroppen. Så jag var tvungen att lära mig fråga kroppen varje dag vad den behövde.
Ellen säger att migrän inte har en orsak utan kan vara symptom på tusen olika saker som pågår. Så hon började fråga, och fick – en del oväntade – svar, som att hon exempelvis behövde massera fötterna eller sätta dem i kallt vatten.
– Det lättade migränen, samtidigt som det visade vad som orsakade den. Jag agerade i enlighet med svaren jag fick.
Hemligheten till energispråket, som har ett annorlunda och mer omfattande vokabulär än talspråket, är att öppna sinnena och tillåta det som vill komma fram att komma.
– Var villig att lyssna och för en dialog istället för att tro att du redan har svaren.
Text: Sofia Ekholm
Intervju: Alexandra Jerselius
Kort om boken
Kroppen talar energins språk. Precis under ytan till ditt medvetande kommunicerar kroppen, sinnet och själen hela tiden med varandra via energisignaler. Genom att lära dig förstå och ”prata” energispråket kan du delta i dialogen och påverka din egen utveckling och på så vis skapa det liv du innerst inne längtar efter.
Med Ellen Merediths bok Energidialogen kommer du en bra bit på vägen. Den här boken är en tydlig och praktisk vägledningen till kroppens språk. Med lättbegripliga meditationer och övningar får du inblick i ditt eget inre vägledningssystem och aktiverar kroppens medfödda förmåga till välmående.

Ellen Meredith på 30 sekunder
Yrke: Doktor i pedagogik, energimedicinare, lärare, författare
Bor: Norra Kalifornien nära San Francisco. Växte upp i Michigan. Har flyttat mycket, bland annat bott i Schweiz, Nederländerna och Kanada
Familj: Fru och två katter. Två vuxna barn och fem barnbarn
Stjärntecken: Tvilling. ”Jag är 66 år men som Tvilling håller man sig ung i sinnet!”
Intressen: Laga mat, konst, poesi, skriva och läsa – ”Många av mina intressen har med språk att göra – skriva, resa och utforska kulturer!”
Motto: ”Nej, inget motto, men jag har ett livsmål: att hjälpa människor höra sin inre sanning och hitta sina gåvor. Det är det mitt arbete handlar om.”